毎日店内の窓を全開にし、外の空気をおもいっきり感じていられました
それも暫くはおあずけね
今朝のニュースではぼちぼち梅雨シーズンに入るとか。。。
梅雨はどんよりじっとりしてあまり好みませんが、自宅近くの公園は紫陽花でとっても有名
そう、必要とすべき自然の恵み
今年も紫陽花を楽しみに、梅雨を乗り越えます！！
只今絶好調のゆみです（笑）
いつもブログをご覧くださっている皆様、連日ご紹介致しました
「Ａｓｈｌｅｉｇｈ＆Ｂｕｒｗｏｏｄ」（アシュレイ＆バーウッド）
素晴らしい商品ですので、店頭で直接見て触れて感じてみて下さいね
今日は私がはまり中のむくみ対策ケアをご紹介致します
はまり中というよりは、心掛けないと厳しい現実があるがためなのですが、、、
少しでも参考になればと思っています
＋
使い方は簡単！
エブリシングバームを適量手の平に取り、サイプレス１滴（２滴になってもＯＫ）を垂らし、
両手の平で練り、足の先から脚に掛けて擦り込みます
トリロジーのバームは何度かおすすめで登場
成分は最高品質な上に手軽に使え、多目的性に優れています
少量で伸びも良いので、精油と組み合わせれば
あっという間にオリジナルマッサージバームが完成します
今回は「脚のむくみ」を目的にしているので、サイプレスを使用
サイプレスの作用は血管の収縮、体液のバランス調整ですので、足のほてりやだるさ、セリュライトにも良いとされています
香りはヒノキのような森林系
自律神経にも作用してくれるので、リラックス効果も期待でき、就寝前にマッサージすれば
質の良い睡眠がとれそうですね
エブリシングバームはオイル漏れの心配がないので、外出先でもこのセットがあればいつでもパパッと使用できます
はい、私は実際にそうしていますよ～
他おすすめの組み合わせはコチラ
全９種 各１０ｍｌ ￥８，１９０
こちらのＢＢＳシリーズは、体の状態や目的を考えて数種類の精油がブレンドされています
勿論、このまま直接お肌に塗布可能な高品質の精油ですが、マッサージしたい方には
バームとの組み合わせが広範囲に使えるのでおすすめしたいですね。
全部で目的別に９種類あるので、後日目的別にご紹介させていただきます
アロマって深いですが、実は手軽に使える万能品なので、もっともっと沢山の方に
身近なものとして利用して頂けるといいなと私たちは思っています
今夜も擦り擦りしながら自分時間を満喫したいと思います
皆様もトライ下さいね
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最近自分で心掛けていることがあります
「笑顔」
笑うってやっぱり良いことの連鎖を作っていきますよね
時々？相方ゆかと些細なことでも良く笑っていたり
何に笑っているのかわからないことも可笑しい
そんな時間が有難く幸せに思う
明日、childは定休日
雨天も笑顔で乗り切ります
皆様も良い日をお迎えくださいませ
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